轻松应对酒局，不再为不会喝酒而尴尬

在这个社交频繁的时代，酒局几乎无处不在。对于不会喝酒的人来说，酒局往往成为了一种挑战。不用担心，小编将为你提供一系列实用的技巧，让你在酒局中轻松应对，不再为不会喝酒而尴尬。

1.适量进食，减轻酒精吸收

在饮酒之前，不妨吃些东西垫垫肚子。食物能够在胃中形成一层保护膜，防止酒精直接与胃壁接触，从而减缓酒精的吸收速度。如此一来，便不会那么快喝醉。肚里有碳水确实能让人在酒桌上更有底气，酒精先和之前吃的蛋白质反应一轮，喝完还不难受，简直绝了！我以后要是碰上酒局，也得这么试试。

2.足量饮水，促进代谢

饮酒时可以多饮水，帮助身体代谢酒精，减轻醉酒症状。小酒怡情，大酒伤身，在饮酒前提前按压鱼际穴，或是饮酒中按压可以防醉，酒醉后按压双侧鱼际穴各100下以上，有醒酒的作用。用牙签等较尖锐的东西按压效果更佳。最不伤身的方式，还是适度饮酒才好。

3.喝酒的温度，适宜为佳

饮酒的温度也是有规定的。有人认为，如果能够将冰镇之后再饮用效果就会更好。这主要是基于白酒的性质，因为酒性本热，也能够起到中和的作用，就在进入到人体之后如果过肺可补气，...

4.避免尴尬，巧妙应对

不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。

5.解酒小技巧，轻松应对

生活中也有饮酒后喝醋来解酒的行为。从理论上来讲，醋酸和酒精相互作用发生酯化反应，这个反应可以将酒精分解，起到解酒的作用。但这个化学反应在体温下的速度非常缓慢，不可能迅速解酒。

6.喝完白酒难受怎么办

喝完白酒后，如果感到不适，可以采取以下措施：1、吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。2、喝西红柿汁治酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

通过以上的技巧，相信你可以在酒局中游刃有余，不再为不会喝酒而感到尴尬。记住，适量饮酒，健康第一！