黄酒泡中药，养生保健新选择

随着人们对健康养生的日益关注，黄酒泡中药成为了一种流行的养生方式。这种方法不仅能够充分发挥中药的药效，还能让中药的味道更加醇厚，更容易被人体吸收。下面，我们就来详细了解一下黄酒泡中药的泡制方法、注意事项以及一些常见的配方。

1.黄酒泡中药的选材与搭配

黄芪泡酒可以单独浸泡，也可以与其他材料搭配浸泡，以增加药效。例如，常见的黄芪泡酒配方包括牛膝、红枣、黄芪、赤茯苓、干葡萄、天冬、防风、独活和桂心等药材。

2.高品质药材的选择

泡酒时应选择高品质的药材，如千龄山的无添加药材。高品质的药材能够确保药酒的品质和效果。

3.容器的选择

泡酒的容器应使用土陶坛或玻璃器皿，避免使用塑料和金属器皿，以防药材被污染。

4.制作方法

制作方法如下：将羌活以上18味药挑拣干净，去杂质，共捣为粗末，用清洁纱布包好，放入盛酒容器中，加盖密封，浸泡60天。

具体步骤：

1.将药材切成适当的大小。

2.放入玻璃瓶中。

3.加入适量的黄酒或米酒。

4.密封瓶口。

5.功效与主治

功效与主治：补气和血，益精补髓。用于气血虚弱，腰膝酸软，神疲乏力，怔忡健忘，自汗盗汗，畏寒易感等。

6.生活建议

在泡制药酒的过程中，要注意选择新鲜的药材，避免使用发霉、变质的药材。建议每天饮用适量，不要过量饮用。

7.常见配方分享

以下是一些常见的黄酒泡中药配方：

-山萸肉30克、巴戟天10克、1000克黄酒，泡1个月就能喝了。巴戟天补肾助阳，山萸肉补肝肾。有形寒肢冷、腰膝酸痛、筋骨萎软、五更腹泻、小便失常等阳气不足症状的人都可以喝点。若是血脂高，可以再稍稍加10克陈皮。每次喝50毫升左右就行，长期坚持可起到益肾助阳、化浊降脂的作用。 三甲问诊咨询中医内：中药处方常用黄酒浸泡，烧煮，蒸制中草药或调制药丸及各种药酒。黄酒具有舒筋活血的功效，冬天温饮黄酒，可活血祛寒，通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮用黄酒，有助于血液循环，可以促进新陈代谢，并可以补血养颜。

通过以上介绍，相信大家对黄酒泡中药的方法和注意事项有了更深入的了解。希望这些信息能帮助到正在寻求健康养生方法的朋友们。